Kung gaano karami ang mga Calorie sa isang Cup of Powdered Sugar?

Ang pulbos na asukal ay granulated asukal, lupa sa isang pinong pulbos na may isang maliit na halaga ng cornstarch idinagdag upang maiwasan ang asukal mula sa clumping. Ang pulbos na asukal ay walang bitamina o mineral, gayunpaman, naglalaman ito ng mataas na antas ng calorie sa bawat panukalang-batas.

Video ng Araw

Calorie

Ayon sa U. S. Department of Agriculture nutrient database, mayroong 467 calories sa loob ng 1-tasa na sukat ng unsifted na pulbos na asukal. Ng halagang iyon, ang carbohydrates ay bumubuo sa buong halaga. Ang mga protina at taba ay hindi nagbibigay ng mga calorie sa pulbos na asukal.

Kabuuang Caloric Intake

Ang isang 1-tasa na sukat ng may pulbos na asukal ay maaaring maghatid ng halos 25 porsiyento ng inirerekumendang pang-araw-araw na paggamit ng caloric para sa karaniwang may sapat na gulang. Ang isang 2000 calorie bawat araw na pagkain ay ginagamit upang kalkulahin ang porsyento na ito.

Mga Nilalaman

Ang parehong dami ng may pulbos na asukal ay may timbang na 120 g, ang estado ng USDA, at binubuo ng eksaktong 120 g ng carbohydrates. Walang mga protina, taba, iba pang mga nutrients o tubig sa may pulbos na asukal.