Bahay Uminom at pagkain Kung paano i-Rub Chamomile Tea sa Acne Scars

Kung paano i-Rub Chamomile Tea sa Acne Scars

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Acne - isang kondisyon ng balat na nailalarawan sa pagkakaroon ng comedones, o pimples, madalas na may pustules at mga cyst - ay sanhi ng sobrang produksyon ng langis, o sebum, sa iyong balat. Ang mga bakterya at pagpapadanak ng mga selula ng balat ay naglalaro rin. Kung minsan, ang acne ay maaaring mag-iwan ng mga scars sa iyong balat. Ang chamomile, botanically kilala bilang Matricaria recutita, ay may mahabang kasaysayan ng paggamit para sa pagpapagamot ng mga problema sa balat; sinabi ng University of Maryland Medical Center na ginamit ng mga sinaunang Ehipsiyo, Greeks at Romano ang damo upang mabawasan ang pamamaga ng balat at itaguyod ang pagpapagaling ng sugat. Maaari mong gamitin ang chamomile tea topically para sa isang murang at natural na paraan upang bawasan ang hitsura ng acne scars.

Video ng Araw

Hakbang 1

Bumili ng pinatuyong chamomile mula sa isang kagalang-galang na tindahan ng pagkain sa kalusugan. Kung lumaki ang mansanilya sa iyong hardin, maaari mong anihin ang mga sariwang bulaklak at payagan silang matuyo; kumunsulta sa isang bihasang herbalist upang matiyak na ang mayroon ka ay talagang mansanilya.

Hakbang 2

Lugar 3 tsp. pinatuyong chamomile flowers sa 8 ans. tubig na kumukulo, at pahintulutang umakyat sa loob ng tatlong minuto. Pilitin ang timpla, at pabayaang magaling.

Hakbang 3

Hugasan ang iyong mukha gamit ang isang mild facial cleansing soap upang alisin ang langis, dumi, grasa at bakas ng pampaganda. Ang Jane Hutchens, R. N., isang naturopath sa Penrith, New South Wales, ay nagpapayo sa pagpigil sa mga produkto na naglalaman ng sosa lauryl sulphate, isopropyl palmitate, sodium chloride o parabens; ang mga malupit na sangkap na ito ay maaaring tuyo ang iyong balat at, sa kabaligtaran, mag-trigger ng paglikha ng mas maraming langis.

Hakbang 4

Saturate ang isang malinis na washcloth na may tsaa, paliitin ito nang bahagya, at ilapat ang siksik sa apektadong lugar, pinapayagan itong manatili sa kontak sa balat sa loob ng 15 minuto. Maaari mo ring ilapat ang tsaa gamit ang iyong mga daliri, kuskusin ang malumanay sa mga acne scars, ngunit ang compress ay isang mas mahusay na paraan ng application. Kung ninanais, maaari kang maghigop at mamahinga para sa 15 minuto gamit ang compress sa iyong mukha. Mag-ingat upang mapanatili ang chamomile tea mula sa iyong mga mata; kung nakakuha ito sa iyong mga mata, banlawan ng malamig na tubig.

Hakbang 5

Gumawa ng ibang tasa ng chamomile tea para sa hithit, kung ninanais. Ang University of Maryland Medical Center ay nagpapahayag na ang chamomile ay may banayad na anti-anxiety effect. Ang tsamomile tea ay maaaring makatulong sa pag-alis ng stress na nag-aambag sa acne at pagbuo ng mga scars.

Hakbang 6

Alisin ang siksikin at banlawan ang iyong mukha ng maayos sa maligamgam o cool na - hindi kailanman mainit - tubig. Pat dry na may soft cotton towel.

Mga bagay na Kakailanganin mo

  • 3 tsp. pinatuyong chamomile flowers
  • 8 oz. tubig na kumukulo
  • Maliit na facial cleanser
  • Malinis na washcloth
  • 3 tsp. pinatuyong chamomile flowers (opsyonal)
  • 8 ans. tubig na kumukulo (opsyonal)
  • Soft cotton towel

Tips

  • Upang magdagdag ng karagdagang lightening power sa chamomile tea treatment, magdagdag ng splash of lemon juice.Ang lemon ay isang mild natural toner ng balat at pagpapaputi ahente. Ayon sa Gamot. com, chamomile ay naglalaman ng phenolic compounds, antioxidant flavonoids, at bisabolol, na may mga anti-inflammatory effect. Sa isang klinikal na pag-aaral na isinagawa ng J. Lee at mga kasamahan at inilathala sa Agosto, 2010 na isyu ng "International Journal of Cosmetic Science," nalaman ng mga mananaliksik na ang bisabolol ay naging sanhi ng makabuluhang mga epekto sa pagliwanag sa balat ng mga kababaihan na may hyperpigmentation. Ang lightening effect na ito ay maaaring maging sanhi ng acne scars upang maging mas nakikita.

Mga Babala

  • Ayon sa Gamot. com, hindi mo dapat gamitin ang mansanilya kung ikaw ay buntis o alerdyik sa ragweed o anumang mga miyembro ng pamilya ng aster, kabilang ang mga daisies at chrysanthemums.