Turmerik at Sakit ng Ulo

Maliban kung labis kang masuwerte, malamang na kailangan mong labanan ang sakit ng ulo nang hindi bababa sa isang beses sa iyong buhay. Ang ilang mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, kabilang ang stress, masikip na kalamnan o kahit na ang iyong diyeta. Bagaman maaari kang magkaroon ng tagumpay sa pagbawas ng iyong sakit ng ulo sa pamamagitan ng paggamit ng gamot, ang isang natural na alternatibo ay turmerik, isang pampalasa na naglulunok ng pamamaga.

Video ng Araw

Relief From Cluster Headaches

Dr. Inirerekomenda ni Leigh Erin Connealy ng Newport Natural Health na gamitin ang turmerik upang gamutin ang mga sakit ng ulo ng kumpol. Ang mga sakit sa ulo ng kumpol ay ang mga nangyayari sa isang matagal na batayan at maaaring madalas na ulitin nang higit sa isang linggo. Ang mga karaniwang sanhi ng mga sakit sa ulo ng kumpol ay kasama ang iyong pagkain at mga isyu sa kapaligiran. Kumuha ng isang dosis ng hanggang sa 500 milligrams ng turmerik ng maraming bilang ng tatlong beses sa isang araw bilang isang preventive panukala - hindi lamang kapag mayroon kang sakit. Maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan ang nagbebenta ng mga tabletang turmerik, o maaari mo ring bumili ng pampalasa nang maramihan at gumawa ng iyong sariling mga tabletas sa pamamagitan ng pagpuno ng mga capsule ng gel.