Ano ang nagiging sanhi ng atay upang gumawa ng masyadong maraming kolesterol?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang kolesterol ay may mahalagang papel sa mga lamad ng cell, paggalaw ng taba sa pamamagitan ng dugo at ang pagbubuo ng ilang mga hormones. Dahil ang kolesterol ay isang mahalagang molekula, ang tao atay ay nagtatatag ng kolesterol at namamahagi ito sa buong katawan sa pamamagitan ng daluyan ng dugo. Ngunit ang mga genetika at pandiyeta ay maaaring makagambala sa mga normal na mekanismo na makontrol ang produksyon ng kolesterol at ilabas sa atay, posibleng humahantong sa mga potensyal na nakakapinsala na antas ng kolesterol sa dugo.
Video ng Araw
Mga Genetika
Ang mga genetika ay may malaking papel sa mataas na kolesterol. Habang ang karamihan ng mga kaso ng mataas na kolesterol ay nagsasangkot ng isang bilang ng mga kasalukuyang hindi kilalang genetic na kadahilanan sa kumplikadong pakikipag-ugnayan sa diyeta, mayroong ilang relatibong bihirang mga uri ng mataas na kolesterol na dulot ng mga pagkakaiba-ibang solong-gene na naglalarawan kung gaano kahalaga ang genetic contribution. Maraming mga single-gene defects sa cholesterol regulation mechanism ang nakilala. Ang bawat isa sa mga ito ay nagreresulta sa ilang antas ng mataas na kolesterol na nagsisimula nang maaga sa pagkabata. Ang pinaka-malubhang karamdaman, tulad ng familial hypercholesterolemia, ay nagiging sanhi ng deposito ng kolesterol upang bumuo agad sa ilalim ng balat at humantong sa kamatayan mula sa sakit sa puso sa edad na 20 o 30. Habang ang mga karamdaman na ito ay bihira, itinuturo nila ang dramatikong epekto ng genetic na pagkakaiba regulasyon ng kolesterol. Milder at mas karaniwang mga kaso ng mataas na kolesterol ay walang pagsala ng hindi bababa sa bahagyang sanhi ng subtler mga kumbinasyon ng mga pagkakaiba-iba ng gene na hindi pa natutukoy.
Pandiyeta Panday
Ang isa sa mga pangunahing pag-andar ng kolesterol ay upang tulungan ang transportasyon ng taba sa pamamagitan ng dugo. Ang atay ay nagtutulak ng mga taba ng molecule na may kolesterol sa mga particle na tinatawag na lipoprotein na inilabas sa dugo. Ang mga particle ng lipoprotein ay may iba't ibang densidad, at mataas na antas ng mababang tadhana lipoprotein, o LDL, ay nauugnay sa nadagdagang coronary artery at iba pang mga vascular disease. Ang ilang mga uri ng taba sa pandiyeta ay alam upang madagdagan ang mga antas ng LDL. Ang taba sa trans, isang produktong gawa ng tao na natagpuan sa ilang naprosesong pagkain, ay partikular na binibigyang pansin para sa pagdudulot ng mga hindi nakapipinsalang pagbabago sa kolesterol. Ang mga matabang taba, na matatagpuan sa mga coconuts at mga produkto ng hayop tulad ng karne at buong gatas, ay kilala rin na dagdagan ang LDL, bagaman ang kanilang eksaktong papel na nagpo-promote ng sakit sa vascular ay kontrobersyal.
Fructose
Fructose ay isang uri ng simpleng asukal na matatagpuan sa mga maliliit na dami sa prutas at sa mas malaking dami ng mga puro sweeteners tulad ng honey, high-fructose corn syrup at sucrose, o table asukal. Hindi tulad ng iba pang mga simpleng sugars, glucose at lactose, ang fructose ay maaari lamang metabolized sa pamamagitan ng atay. Habang ang maliliit na halaga ng fructose, gaya ng makikita sa mga karaniwang servings ng buong prutas, ay maaaring magamit upang matustusan ang mga pangangailangan ng enerhiya sa atay, ang mga malalaking dosis, na maaaring magresulta mula sa pag-ubos ng malalaking halaga ng soda o iba pang mga produkto na naglalaman ng mga pinatamis na sweetener, ay ipinapakita upang maging sanhi ng atay upang synthesize isang partikular na mapanganib na uri ng kolesterol alam bilang napakababang density lipoprotein, o VLDL.Halimbawa, ang isang artikulo sa Hunyo 2009 na isyu ng "American Journal of Clinical Nutrition" ay napatunayan na ang malaking dosis ng fructose ay nadagdagan ang antas ng VLDL na 51 porsiyento sa mga normal na indibidwal at 110 porsyento sa mga may kasaysayan ng diyabetis.
