Buhay
Ano ang mga benepisyo ng CoQ10 & Fish Oil?
Langis ng isda at coenzyme Q10 ay pandagdag sa pandiyeta na maaaring makinabang sa mga pasyente na may sakit sa puso. Ang langis ng isda ay ang pinakamahusay na pinagmumulan ng malusog na puso na omega-3 na mataba ...
Kung paano Gumamit ng isang Hot Compress para sa tainga Ache
Isang sakit ng tainga, o sakit sa tainga , ay sanhi ng mga kondisyon sa loob ng tainga mismo, ang tainga ng tainga o ang panlabas na bahagi ng tainga, ayon sa Pambansang ...
Mga Programa sa Pag-eehersisyo para sa Mga Tagasalo
Pagiging isang kalidad na pitsel ay higit na higit pa sa simpleng pagtatago ng isang pitched ball at pagbabalik nito sa pitsel. Kailangan mo ring maging sapat na malakas at handa ...
Plurayd at Pagkawala ng Buhok
Maraming mga tao ang nakakakita ng kanilang buhok na paggawa ng maliliit bilang tanda ng aging, ngunit ang katotohanan ay pagkawala ng buhok ay nagmumula sa maraming mapagkukunan. Ang mga kadahilanan sa kapaligiran at mga kemikal ay maaari ring ...
Tailbone Injuries & Exercise Bikes
Limang maliliit na buto sa pinaka ibaba ng iyong gulugod ay maaaring maging masakit pagkatapos ng matagal na ehersisyo sa isang nakatigil na bisikleta. Ang iyong coccyx, o tailbone, ay hindi ...
Kung gaano karaming mga Calorie ang ginagamit sa isang Bosu Ball Workout?
Ang Bosu ball ay isang uri ng tatak ng uri ng exercise ball na dinisenyo upang hikayatin ang balanse at katatagan habang nagtatrabaho. Ang bilang ng mga calories ay susunugin mo ...
Listahan ng Mga Pagkain na Hindi Nagdudulot ng Gas
Na binubuo ng oxygen, carbon dioxide at iba pang mga sangkap, gas ay hangin na gumagalaw sa pamamagitan ng iyong digestive tract, na nagpapahintulot sa iyong katawan na magpalabas ng enzymes sa ...
Maraming Calorie sa isang Triple-decker Turkey Club Sandwich?
Paminsan-minsan ito ay kaya magandang gusto mo lamang na maaari mong gawin itong mas malaki. Ang Turkey club sandwich ay matatagpuan sa halos bawat kainan, ihawan o kaswal na restawran ...
Maaari Kayo Mag-ipon ng Suso sa Suso Bago Ipanganak ang isang Sanggol?
Habang maaaring mapansin mo ang maliit na butas na tumutulo mula sa iyong mga suso sa huling yugto ng pagbubuntis, ang unang pagkakataon ng isang bagong ina upang mag-usisa ang dibdib ng gatas ay nangyayari pagkatapos ...
Ang Pinakamahusay na Kalidad ng Coenzyme Q10 Pinagmumulan
Coenzyme Q10 ay isang sangkap na ang iyong katawan ay gumagawa upang bigyan ito ng enerhiya sa gumana nang mahusay. Kung kakulangan ka ng sapat na nutrient na ito, maaari kang maging madali sa ...
Mga Epekto sa Pagkuha ng Masyadong Mahusay Acetaminophen
Acetaminophen (Tylenol) ay isa sa mga pinaka karaniwang ginagamit na over-the -Ang mga gamot na kontra. Karaniwang ginagamit ito bilang isang reliever ng sakit at reducer ng lagnat. Sa kabila ng ...
Allergy sa Nightshade Vegetables
Nightshade vegetables ay isang pangkat ng mga gulay na naglalaman ng mga 85 genera at mahigit sa 2,000 iba't ibang species . Ang pinakakaraniwang kilalang gulay na nightshade ...
Amino Acids vs. Protein Powder
Protina powders at amino acid suplemento naghahatid ng iba't ibang mga resulta. Ang protina powders mapalakas ang iyong kabuuang protina at mag-ambag ng mga calorie, kaya sinusuportahan nila ...
Gaano karaming mga calories bawat araw para sa matatanda?
Ang mga may sapat na gulang ay madalas na hindi nakakakuha ng calories o nutrisyon na kailangan nila dahil sa nabawasan na gana at nabawasan ang kadaliang mapakilos. Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay karaniwang pagkatapos ng edad ...
Red Itchy Skin Around the Nose
Dry, itchy skin in the winter is a problem many nakakaranas ng mga tao. Ang malamig na temperatura ay maaaring makapinsala sa iyong balat at palalain ang anumang umiiral na balat ...
Kung gaano karaming mga calories ang nasunog gamit ang "Last Workout Workout"?
"The Biggest Loser: Last Chance Workout" ay isang ehersisyo na video na pinangungunahan ng fitness guru na si Jillian Michaels, marahil ang pinaka-kilalang tagapagsanay mula sa ...
Problema Sa Sucralose
Mga amerikano ay may kaugnayan sa pagmamahal na may poot sa mga artipisyal na sweetener na lumalawak nang higit sa 50 taon; 86 porsiyento ng mga Amerikano ay gumagamit ng mga ito, ayon sa ...
Gaano karaming mga calories ang nasa Chinese Chicken Balls?
Mga bola ng manok, kadalasang ginagawa sa matamis at maasim na sarsa, ay isang karaniwang pagkain sa lutuing Tsino. Sila ay karaniwang breaded at malalim na pinirito, at maaaring mataas sa ...
Bentonite Parasite Cleanse
Bentonite clay ay isang natural na nagaganap na substansiya na ginamit mula sa panahon ng mga sinaunang Greeks bilang paggamot para sa isang bilang ng mga parehong panloob at ...
Kung gaano karaming mga calories ang sinunog Gumagawa ng isang Handspring sa likod?
Upang gawin ang isang handspring, magsisimula ka mula sa nakatayo na posisyon, pagkatapos ay tumalon pabalik. Habang nahuhulog ka, iniyukod mo ang iyong likod upang mapunta sa iyong mga kamay, pagkatapos ay i-spring up ang iyong ...
Bakit Nawawala Mo ang iyong ganang kumain kapag ikaw ay may Cold Head?
Ayon sa National Institutes of Health, ang tatlong pinakakaraniwang sintomas ng lamig ay ang pagbahin, isang runny nose at nasal congestion. Kasama ng aches, ...
Calories Nasusunog Habang gumagamit ng mga crutches
Bagaman ang paggamit ng saklay ay maaaring tumagal ng ilang ginagamit upang, mahalaga na mapanatili ang mas maraming pisikal ehersisyo habang pinapayagan ang iyong pinsala. Ang halaga ng ...
Kung Maraming Calorie ang May 8 Oz ng Choice Steak?
Steak ay namarkahan ng kalidad nito. Choice steak ay isang karaniwang grado, madaling magagamit sa karamihan sa mga supermarket. Iba pang mga karaniwang pagbawas isama kalakasan o piliin. Ang ...
Sa Mga Produkto ng Counter para sa Paggamot ng Pagkatalo ng Vagina
Vaginal dryness, na maaaring mangyari bilang resulta binabawasan ang produksyon ng estrogen sa panahon ng menopause o bilang isang epekto ng mga medikal na pamamaraan at tiyak ...
Pimple-Like Bumps on the Breast
Na pimples o bumps na parang hitsura ng mga pimples lumitaw kahit saan sa katawan. Gayunpaman, maaaring sila ay nakapanghihina kapag sila ay nasa dibdib. Sa gayon ...
Ang Epekto ng Caffeine sa isang hindi pa isinisilang Sanggol
Inirerekomenda ng karamihan sa mga doktor na limitahan ang iyong paggamit ng caffeine sa panahon ng pagbubuntis. Ayon sa BabyCenter. com, walang pagpapasiya kung gaano karami ang caffeine ...
Prime Rib ng Beef Nutrition
Prime rib, na kilala rin bilang nakatayo na rib na inihaw, ay nagmula sa rib seksyon ng ang baka. Ang prime rib ay kadalasang mabagal na inihaw at nagsisilbi para sa mga espesyal na okasyon, ...
Maaari ko bang Kumain ng Ricotta Keso Kapag Nagbubuntis?
Ang ilang mga uri ng malambot na keso ay hindi ligtas para sa pagkonsumo sa panahon ng pagbubuntis dahil maaaring naglalaman ito ng bakterya na tinatawag na listeria. Ang isang impeksiyon sa listeria ...
Mo bang Mawalan ng Timbang sa Accutane?
Na may higit sa 2/3 ng mga sobrang timbang o napakataba ng mga adult na Amerikano, ayon sa American College of Sports Medicine, ang pagbaba ng timbang ay isang pangunahing pag-aalala sa kalusugan ...
Kung paano Tratuhin ang Inflamed Trapezius Muscle
Ang trapezius na kalamnan ay tumatakbo mula sa base ng ulo hanggang sa balikat. Dahil sa lokasyon at papel nito sa paglipat ng leeg at balikat, ang trapezius ...
Maaari Mong Bawasan ang Taba at Timbang na Marka ng Tiyan?
Ayon sa website ng TeensHealth, ang mga stretch mark ay kadalasang resulta ng mabilis na paglago, na maaaring mangyari sa panahon ng pagbibinata. Maaaring mangyari rin ang mga marka ng stretch ...
Aling Proteins Sigurado Maganda para sa Gout? Ang
Gout ay nangyayari kapag ang katawan ay may mataas na antas ng uric acid, na nangangahulugang masakit na sintomas tulad ng namamaga, namamagang joints. Ang pagiging sobra sa timbang, pag-inom ng alak at ...
Diyeta para sa mga Kids na may Tics
Tics - biglang kilusan o pananalita - ay hindi lahat na di pangkaraniwang sa mga bata at ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga mapagkukunan. Kabilang dito ang allergy, bitamina ...
Bakal na Supplements & Rectal Ang pagdurugo
Ng dumudugo ay tumutukoy sa dumudugo mula sa mas mababang bahagi ng colon o ang tumbong, na kung saan ay ang huling ilang pulgada ng colon. Maaari mong mapansin ito bilang ...
Teas upang tulungan kang itigil ang paninigarilyo
Ang American Lung Association ay nagsasabi na ang paninigarilyo ay isang mahirap ugali na masira. Ang pangunahing sangkap ng tabako, nikotina, ay maaaring maging nakakahumaling bilang heroin. Sa ...
Pagkawala at Amphetamines
Maaaring matukoy ng ilang mga karamdaman ang pangangailangan para sa mga amphetamine ng reseta, kabilang ang Adderall. Ang ilan sa mga karamdaman na ito ay kinabibilangan ng kakulangan ng pansin sa hyperactivity ...
Jalapeno Diet
Jalapenos magdagdag ng isang maliit na pampalasa sa anumang pagkain. Ang mga Jalapenos ay isang malusog na pagkain at maaaring idagdag nang regular sa iyong pagkain upang mag-ani ng mga benepisyo. Isa sa mga ...
Maaari Kayo Makakuha ng isang Pato sa loob ng Ilong?
Habang ang isang tagihawat sa loob ng iyong ilong ay hindi maaaring maging sanhi ng parehong antas ng kahihiyan bilang mga bumps na lumilitaw sa iyong mukha, leeg o iba pang nakikitang mga bahagi ng katawan, ...
Calories sa Hard Taco Shells
Ang mga hard taco shell ay isang tradisyonal na bahagi ng isang taco dish. Ang crunchy outer shell ay may hawak na karne o manok pati na rin ang salsa, lettuce, tomato at ...
Cranberry Juice & Iron
Mga benepisyo ng cranberry juice ay kilala. Ang maraming antioxidant nito ay tumutulong sa paglaban sa mga libreng radicals sa katawan at maaaring makatulong na maiwasan ang iba't ibang mga sakit ...
Cetyl Alcohol & Skin Care
Cetyl alcohol ay ginagamit sa halos lahat ng produkto ng balat at buhok, at kahit ilang bahagi ng hardware tulad ng mga nuts at bolts. Ito ay isang mataba na alak na ginagamit upang matulungan ...
Na mga substitut para sa Fructose
Fructose, tulad ng talahanayan ng asukal, ay isang enerhiya na naglalaman ng tambalan na may matamis na lasa. Ang iyong mga cell ay maaaring sumunog sa fructose upang magbigay ng kagyat na enerhiya, o mag-imbak ito ...
Ang Pinakamahusay na Mga Suplemento para sa Viral Illnesses
Ilang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng viral illness. Ayon sa MayoClinic. com, ang mga virus ay mas maliit kaysa sa bakterya at ...
Ang Fat Diet
Marami sa mga sikat na diet ngayon ang nangangailangan ng paghihigpit sa paggamit ng karbohidrat o pag-ubos ng mga tukoy na uri ng pagkain. Gayundin, ang Fat Fast Diet ay isang tatlong-...
Ay dapat na isang Tao na may Palabas na Palabas ng Puso?
Isang pinalaki na puso, o cardiomegaly, ay isang palatandaan ng ibang kondisyong medikal; ito ay hindi isang sakit mismo. Ang kondisyon ay kadalasang ginagamot kung therapy ...
Kakulangan o Toxicity of Magnesium sa Katawan
Kalahati ng magnesiyo sa iyong katawan ay matatagpuan sa ang iyong mga buto, habang ang karamihan ng iba pang kalahati ay matatagpuan sa loob ng iyong mga cell. Ang isang maliit na porsyento circulates ...
Calories Nasunog sa Jillian Michaels DVD
Bagaman marahil pinaka sikat sa kanyang Nintendo Wii at DS interactive fitness games , Nag-aalok din si Jillian Michaels ng isang linya ng mga DVD para sa home workouts. Ang mga ...
Kung gaano karaming mga calories ang sinunog gamit ang isang ab lounge?
Kung gaano karaming mga calories ang sinunog Gamit ang AB Lounge? . Ang Ab Lounge, isang ehersisyo machine na katulad ng isang inversion table at dinisenyo upang palakasin at tono ...
Ang mga Calorie sa Cheesecake Factory Low-Carb Cheesecake
Mahirap na pumunta sa The Cheesecake Factory at hindi makakuha ng cheesecake. Kaya, kung binibilang mo ang mga carbs, maligaya mong malaman na ang chain na ito ...
Diet ng Vibrancy
British Ang Supermodel Kate Moss ay nagtaguyod ng terminong "The Vibrancy Diet" upang ilarawan ang kanyang bagong pagkain at self- pag-aalaga ng pamumuhay pagkatapos ng kanyang mahusay na publisidad ...
Mga prutas at Gulay Mataas na Enzymes
Enzymes ay may mahalagang papel sa panunaw ng mga pagkain. Ang mga enzyme ay binubuo ng mga protina na tumutulong sa maraming mga kaganapan sa loob ng katawan, kabilang ang ...
Lipotropic Diet
Lipotropic ay isang term na naglalarawan ng isang compound na nagbababa ng taba. Para sa ilang mga komersyal na dietary supplements, ang lipotropic ay nangangahulugang choline. Ayon sa ...
HCG Pregnyl & Weight Loss
HCG Pregnyl ay isang pagbubuntis hormone na ginawa ang paglipat mula sa fertility clinic sa pagbaba ng timbang klinika. Ang kontrobersyal na gamot na ito ay pinaniniwalaan upang mapalakas ...
Pag-inom ng Tubig para sa kulubot na Balat
Na inuming tubig ay isang mahalagang pagpapanatili ng iyong kalusugan, , ang iyong katawan ay nawawala ang kakayahang mapanatili ang mas maraming moisture. Maaaring manguna ito ...
Pag-aahit Bumps Pagkatapos Paggamit ng Epilator
Creams, lasers at iba pang mga pamamaraan na dinisenyo upang iwanan ang balat na makinis at walang buhok ...
Itchy, Hard Patches of Skin on the Finger
Kapag nakakaranas ka ng hardening Ang mga patches ng balat sa iyong mga daliri na sinamahan ng pangangati, maaari kang bumubuo ng isang kulugo, o maaaring nakakaranas ka ng isang ...
Magkakaroon Ka ba ng Madagdag na Appetite Sa ilang sandali Pagkatapos Mong Maging Buntis?
Kung sinusubukan mong maging buntis o mas gusto mong hindi, hindi ka nag-iisa kung nakita mo ang iyong sarili na sinusuri ang iyong mga sintomas para sa mga potensyal na senyales ng ...
Mga Pagkain na Iwasan Habang ang Pagpapasuso upang Maiwasan ang Reflux
Ang pag-aalaga ng reflux sanggol ay maaaring emosyonal at pisikal na nakakapagod dahil ng madalas na wakings ng gabi, labis na pag-iyak, pagluluka, pagsusuka, malubhang ...
Ang mga Calorie na Nasunog Nag-alog ng Leg
Sa susunod na isang tao ay nagsasabi sa iyo na "kalugin ang isang binti," payo. Ang pag-alog ng iyong binti at pag-iinit sa iyong upuan o sa pamamagitan ng iyong mga kamay ay maaaring sumunog ...
Kung paano Patigilin ang Mga Labi Arms Pagkatapos ng Major Weight Loss
Pangunahing pagbaba ng timbang ay maaaring literal na i-save ang iyong buhay: Sa pamamagitan ng pagbawas ng iyong taba sa katawan hanggang sa isang malusog na antas, hindi mo lamang pinagaan ang labis na strain sa iyong mga joints, ngunit ...
Marine Corps Workout Plans para sa Pagkawala ng Timbang
Ang Marine Corps ay nangangailangan ng pwersa nito na maging sa peak physical condition , na ginagawang epektibo ang programang pagbaba ng timbang nito, kung nais mong mag-sign up o lamang ...
Basmati Rice Diet
Bigas ay ang pangunahing butil sa pagkain ng kalahati ng populasyon ng mundo, ayon sa International Rice Research Institute. Pagdating sa mga pagpipilian ng bigas, ...
Dark Spots & Hyperpigmentation
Dark patches or spots - those that are darker than your normal skin tone - ay isang pangkaraniwang kondisyon ng kosmetiko. Ang mga lugar na ito ng pagkawalan ng kulay, kadalasan ...
Ang Calories Burned Climbing Nine Floors of Stairs
Ayon sa California Women, Infants and Children Association, Ang isang flight ng mga hagdan katamtaman 10 hakbang na may variable ng bilang ng mga hakbang sa ...
Maaari ang Neoprene Pantalon na May Timbang?
Damit na gawa sa neoprene, ang materyal na nababagay sa scuba ay ginawa, nagpapataas ng temperatura ng katawan sa isang lugar. Kaya ang mga pantalong neoprene ay nagpapawis sa iyo nang higit pa kapag nagtrabaho ...
Kung ano ang mga gulay at prutas ay mataas sa almirol?
Mga halaman ay nagtatabi ng asukal sa anyo ng almirol, na isang polysaccharide. Ang mga polysaccharides ay ginagamit ng katawan para sa suporta sa istruktura at bilang isang pinagkukunan ng ...
Kung gaano ang Long Take It Pass sa Stone Stone?
Ang pagpasa ng isang kidney stone ay maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala masakit. Ang mga bato ng bato ay matigas, tulad ng kristal na masa na karaniwang nagiging sanhi ng mga spasms ng sakit sa mas mababang likod, gilid ...
Ang Calories sa 1/2 Cup of Wheat Pasta
Trigo, buong trigo at iba pa Ang mga pasta na nakabatay sa butil ay naglalaman ng humigit-kumulang sa parehong halaga ng calories: 100 calories bawat kalahating tasa, niluto. Kung hindi mo ...
Side Effects of 500000 IU Vitamin D
Kapag ang katawan ay nailantad sa liwanag ng araw, ito ay gumagawa ng bitamina D , at pagkatapos na masisipsip sa pamamagitan ng balat, ito ay nagiging isang matitibay na bitamina na mahalaga para sa malusog ...
Kung gaano Karaming mga Calorie ang Nasunog na may Pinakamalaking Loser DVD?
Ang extreme weight-loss television show na "The Biggest Loser" ay nakabuo ng isang serye ng mga DVD ng ehersisyo para sa mga tagahanga sa bahay. Ang programa ay dinisenyo para sa ...
Ay Steam Rooms Good for Skin?
Init at singaw ay ginagamit para sa mga layunin ng pagpapagaling at pangkalusugan para sa libu-libong taon. Ang Wolfe Clinic ay nag-uulat na ang hyperthermia, kung saan ang pangunahing ...
Duromine Diet
Duromine ay isang pangalan ng tatak para sa isang de-resetang gamot na magagamit sa labas ng Estados Unidos. Ito ay katulad ng tatak ng mga gamot na naglalaman ng phentermine tulad ng ...
Mga Pagkain na Nagagawang Psoriasis Mas masahol pa
Ang psoriasis ay isang malalang kondisyon na nagiging sanhi ng kulay-pula, balat. Ang pssasis ay hindi nakakahawa at karaniwan ay hindi masakit, bagaman ...
Kung anong uri ng pagkain ay hindi naglalaman ng lebadura?
Baka magulat ka na malaman na ang isang bilang ng mga pagkain ay naglalaman ng lebadura. Kung ikaw ay alerdye sa pampaalsa, mahalagang malaman kung aling pagkain ang hindi naglalaman ng lebadura ...
Mga pagkain na Mahusay sa Digestive Tract
Pagkain paglipat sa bituka, para sa nutrient pagsipsip. Kumuha ng labis na taba mula sa mga pagkain na ...
Ano ba ang mga sanhi ng mga kuko ng malutong na paa?
Ang kalagayan ng iyong mga kuko sa paa ay maaaring magbago sa buong buhay mo. Ang maliliit na kuko ng kuko ng paa ay maaaring lumago habang ikaw ay mas matanda, o maaaring maging tagapagpahiwatig ng isang pinagbabatayan ...
Karera Kaugnay sa Athletic Training
Kapag mayroon kang pag-ibig sa sports at pagtuturo sa iba upang manatiling magkasya, isang karera sa atletiko Ang pagsasanay ay maaaring tamang kurso para sa iyo. Ang pagsasanay sa Athletic ay tamang-tama ...
Gaano karaming mga calories ang nasa Bacardi?
Rum ay isang espiritu na dalisay mula sa fermented sugar cane. Itinatag noong 1862, nag-aalok ang Bacardi ng puti at maitim na rums pati na rin ang mga prutas na sinambog na prutas.
Ointments para sa Lubhang Dry Skin
Sobrang tuyo na balat ay makati at hindi komportable, at madalas itong mga natuklap peels. Ang ilang mga balat ay natural na tuyo, o medikal na kondisyon tulad ng eksema o atopic ...
Bakit ako ba ay nagsumamo pagkatapos ng pagkuha ng bitamina?
Kumukuha ka ng bitamina upang mapanatili ang isang malusog na katawan at masakop ang anumang kakulangan sa nutrisyon na maaaring umalis sa iyong diyeta. Ngunit, para sa ilang mga tao, ang malusog na katawan ay dumating sa ...
Ang Memory Foam Mattresses Magandang para sa Iyong Bumalik?
Na orihinal na binuo ng NASA bilang isang maraming gamit na materyal para sa mga astronaut, ang memory foam ay nagpunta sa mga kuwarto sa buong bansa. Ang foam ng memory ay ...
Mga Produktong Pang-alaga sa Balat ng Pangangalaga sa Balat
Kapag nangangailangan ng mas malakas na gamot ang iyong problema sa balat kaysa sa mga labis na paggamot, maaaring makatulong ang mga de-resetang produkto. Ang mga gamot na ito ay naglalaman ng mga sangkap ...
Ano ang Colloidal Silver Treatment para sa Back Pain?
Ayon sa MayoClinic. com, halos lahat ng mga may sapat na gulang ay magdusa mula sa likod sakit ng hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay. Mula sa isang maliit na sakit sa isang disabling sakit, pabalik ...
Dostinex para sa pagbaba ng timbang
Ang gamot Dostinex ay pangunahing ginagamit para sa pagpapagamot ng mga sintomas ng mga karamdaman na nagiging sanhi ng labis na produksyon ng prolactin hormon. Bilang isang tatak ng pangalan para sa cabergoline, ...
Ang Pinakamagandang Pagkain na Kumain upang Maiwasan ang Pagsusuka
Pagduduwal ay maaaring madala sa pamamagitan ng pagkalason sa pagkain, pagbubuntis o sakit. Kapag nakadarama ka ng pagkahilo, ang pagkain ng ilang mga pagkain ay maaaring pumipigil sa iyo mula sa pagsusuka. Kung hindi mo ...
Calories sa 1800 Ultimate Margarita Mix
Ultimate Margarita 1800 ay dumating premixed, kaya hindi na kailangang magdagdag ng iyong sariling tequila. Ang 1800 ay nagpapahiwatig ng pagbuhos nito sa yelo o pagsasanib ng yelo sa ...
