Buhay

Triphala para sa mga Bata

Dahil sa maraming mga side effect ng synthetically manufactured na gamot at mga gamot, maraming tao ang ngayon ay gumagamit ng mas lumang mga form ng paggagamot tulad ng ...

Calories sa Unpopped Popcorn

Ayon sa USDA National Nutrient Database, ang mga di-pop na popcorn kernels ay naglalaman ng 105 calories bawat onsa . Ang mga hindi popup na popcorn ay may bahagyang higit pang mga calories ...

Varigrip Mga Tip sa Paggamit

Gamitin ng Varigrip Hand Exerciser ang mga kamay at daliri, upang magpainit bago ang isang pagganap o isang tool sa rehabilitasyon. Ang Varigrip ay isang ...

Mga pagkain na pinapayagan sa Diet na Mababang Potassium

Kung mayroon kang sakit sa bato o nasa dyalisis, maaaring kailanganin ng iyong doktor na sundin ang diyeta na mababa ang potasa upang maiwasan ang mga epekto gaya ng hindi regular ...

Kung gaano karaming timbang ang maaari mong mawala sa isang linggo Paggamit ng hydroxycut?

Ang hydroxycut ay naging pinakasikat na nutritional supplement para sa pagbaba ng timbang sa merkado, ayon sa "World Journal of Gastroenterology." Ang ...

Zinc Carnosine Side Effects

Ang simpleng sagot sa kung ano ang mga epekto kung ang zinc carnosine ay maikli - wala. Dr. Hilda Maldonado, isang sertipikadong espesyalista sa board sa panloob na gamot, ...

Maaari ba ang Foam Foller Makapawi ng Cellulite?

Cellulite ay madalas na nangyayari sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ayon sa MayoClinic. com, hindi bababa sa walong sa 10 babae ang nakakaranas ng ilang antas ng cellulite. Ang cellulite ay ...

Kung gaano karaming mga calories ang dapat kong kumain sa isang keto diet?

Ang mga Effects of Eating Raw Oysters

Hindi mo na kailangang mabuhay sa baybayin para tangkilikin ang isang dosenang oysters - Mga restawran at hilaw na bar sa buong bansa ay naghahain ng mga raw oysters. Ang pininturong pagkaing-dagat ...

Ano ba ang GoYin?

GoYin ay isa sa maraming mga herbal at nutritional formula na ginawa at ibinebenta ng Genesis PURE, headquartered sa Draper, Utah. Batay sa mga prinsipyo ng Tradisyunal na ...

Karne Diet para sa Testosterone

Maraming tao ang nag-ugnay sa testosterone sa sex, agresyon at pagkalalaki, maraming mga mahahalagang function sa katawan na mahalaga ...

Lime & Cayenne Diet

Ang pagkain ng lime at cayenne ay isang pagkakaiba-iba ng diyeta ng Master Cleanse na ginawa ng Stanley Burroughs sa 1941. Ang Burroughs ay isang self-proclaimed ...

Ano ang mga katangian ng karbohidrat?

Carbohydrates, isa sa apat na macromolecules ng buhay, ay maaaring gumawa ng isang malaking bahagi ng iyong pagkain sa anumang ibinigay na araw. Ang mga carbohydrates ay binubuo ng naka-link na asukal ...

Ano ang nagiging sanhi ng pagdurugo ng dibdib pagkatapos ng pagkain?

Karamihan sa dibdib kasikipan pagkatapos kumain ay ang resulta ng pamamaga na nagiging sanhi ng pamamaga sa mga daanan ng hangin o baga. Kung nakakaranas ka ng kasikipan sa dibdib pagkatapos ng ...

Kung ano ang mga gulay ng gulay na mabuti para sa mga lamig?

Nakakakuha ng sipon ay maaaring maging isang malungkot na karanasan sa mga sintomas tulad ng kakabit, lagnat, pagduduwal, namamagang lalamunan at sakit ng ulo. Ayon sa William Woys Weaver, ...

Over-the-Counter Weight Gain Pills

Na may higit sa kalahati ng populasyon ng may sapat na gulang sa United Ang mga estado na naiuri bilang sobra sa timbang, maaari kang magtanong kung sino ang kailangan upang makakuha ng timbang. Sa totoo lang, isang ...

Mga Pagkain na Iwasan para sa ED

Ang erectile dysfunction ay isang kondisyon na nagpapakita ng kahirapan sa pagkamit o pagpapanatili ng erection. Ito ay maaaring magpahiwatig ng isang hanay ng mga problema, kabilang ang ...

Supplement para sa Pamamahala ng Leaky Gut Syndrome

Leaky gut syndrome ay tinatawag din na bituka pagkamatagusin. Medikal News Ngayon ang mga tala na ang bituka pagkamatagusin ay sa ugat ng mga kondisyon tulad ng ...

Pagkain sa paggamot ng isang tiyan Ulcer

Isang tiyan ulser, na tinatawag din na isang peptic ulcer, ay isang bukas na sugat sa gilid ng iyong esophagus, tiyan o maliit na bituka. Ayon sa MayoClinic. com, ...

Maaari kayong Kumuha ng Taba sa pamamagitan ng Pagkain ng Mga Gulay?

Gulay ay may mga calories, kaya maaari mong theoretically makakuha ng timbang kung kumain ka ng malaking halaga ng mga ito. Gayunpaman, ang pagkain ng mga veggies ay karaniwang makakatulong sa iyo malaglag ...

Home Remedy for Removal Calcium Deposits From Under Eye

Calcium deposits on ang mata ay maaaring magresulta mula sa iba't ibang iba't ibang mga kondisyon. Depende sa kanilang lokasyon, maaaring maapektuhan nito ang pag-andar ng mata. Kung ...

Listahan ng Pagkain na Kumain Habang ang pagpapasuso

Ay dumating ang iyong sanggol at ang kagalakan - ang mga hamon - ng pagpapasuso ng kicks in. Bilang karagdagan sa pag-aalaga ng sanggol; gayunpaman, ito ay mahalaga ...

Mga Bentahe at Mga Disadvantages ng Pasteurized Milk at Powdered Milk

Gatas ay isang mainstay sa maraming diets sa paligid ang mundo. Ito ay may iba't ibang anyo: raw, pasteurized at pulbos. Maraming mga produkto na nakabatay sa gatas ay din ...

Ano ang mga sanhi ng mataas na atay na Enzymes & Petechiae?

Nakataas enzymes sa atay ang resulta ng inflamed o nasugatan na mga selula ng atay, na maaaring magpahiwatig ng isang pansamantalang kondisyon o isang malalang sakit. Ang pinakakaraniwan ...

Sa Aid Pagkawala ng Pagkawala ng Pagkain

Pagkawala ng ganang kumain, ayon sa MedLine Plus, ay tinukoy bilang pinababang hangaring kainin. Ang pagkawala ng gana ay maaaring sanhi ng maraming mga bagay kabilang ang sakit, ...

Ano ang mga benepisyo ng sockeye salmon?

Sockeye salmon, Oncorhynchus nerka, ay pulang salmon na natagpuan sa hilagang Karagatang Pasipiko. Ang mga ito ay madalas na tinatawag na ligaw na Alaskan salmon. Ang isang mahusay na mapagkukunan ng protina, ...

Inirerekomenda ang mga pondo ng protina ng protina at hibla

Ang inirerekumendang pang-araw-araw na allowance ay isang terminong ginamit upang tukuyin ang halaga ng isang pagkaing nakapagpapalusog na nakakatugon sa mga pangangailangan ng halos lahat ng mga indibidwal sa isang partikular na edad at ...

Kung paano mag-alis ng malambot na Arms & Belly

Intoleransiya sa Sucrose

Ang isang di-pagtitiis ng sucrose ay bunga ng kakulangan ng tamang mga enzymes at protina na ginagamit sa digest sucrose. Ang Sucrose ay ang pangkalahatang termino para sa asukal. Ang iyong doktor ...

Bakit Hindi Ako Nawawala ang Inch From Lifting Weights?

Kung gaano karaming mga calories ang nasunog Gumawa ng Jillian Michaels 30 Araw ng Grade Level 2?

Kung naghahanap ka para sa isang high-intensity, mabilis na pag-eehersisyo ng DVD sa mga kalamnan ng tono at pagsunog ng calories, ang Jillian Michaels 30 Day Shred ay nagbibigay ng tatlong intensity ...

Kilay ng Buhok Pagkawala at Stress

Mga kilay ng buhok ay maaaring mahulog sa labas para sa maraming kadahilanan, kabilang ang persistent plucking, agresibong application ng mga lapis ng eyebrow at bilang bahagi ng ...

Ano ba ang BUN at Creatinine Ratio?

Ang BUN-to-creatinine ratio ay isang regular na pagsukat ng lab na ginamit ng iyong doktor upang masuri ang pag-andar ng iyong mga bato. Ito ay kinakalkula sa pamamagitan ng paghati sa ...

Calories sa Charles Shaw Wine

Charles Shaw wine ay ibinebenta sa Trader Joe para sa $ 1. 99 bawat bote, kinita ito ang palayaw na "Two-Buck Chuck." Ang mababang presyo nito ay ginagawang isang ...

Leeg Magsanay para sa Spondylitis

May mga Spot sa Aking Mata

Ang biglaang hitsura ng mga spot na malapit sa iyong mata ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at pag-aalala. Habang ang mga spot ay madalas na maiiwasan at kadalasan ay hindi nagbabanta sa iyong ...

Libreng Personalized Weight Loss Plans

Matagumpay na pagbaba ng timbang ay nangangailangan ng mga permanenteng pagbabago sa iyong pisikal na aktibidad at diyeta. Mas malamang na makamit mo ang pagbabagong ito kung gumamit ka ng ...

Kung Paano Gumawa ng Detox Footbath

Isang detoxifying footbath ay pinaniniwalaan na isang paraan upang alisin labis na mga basura mula sa katawan sa ilalim ng paa. Ang ganitong mga pamamaraan ay ginamit para sa ...

Scars mula sa Pagpili ng Mukha

Pagpili sa iyong mukha upang pigain ang acne pimples o bilang isang mapilit disorder maaaring magkaroon ng mga pangmatagalang epekto. Ang pagpili ng mga pinsala sa itaas na mga layer ng balat, na maaaring ...

Maaari Massaging Dark Circles Tulong sa kanila?

Kung Paano Mawalan ng Timbang Kapag May Nagagalit na Sakit Ng Bibig Syndrome

Iritable magbunot ng bituka sindrom, o IBS , ay isang pangkaraniwang digestive disorder na nagaganap ng maraming bilang isa sa limang katao, ayon sa National Digestive Diseases ...

Kung paano i-stretch ang iyong gulugod upang taasan ang taas

Dahil hindi mo maaaring gawing mas matagal ang iyong mga buto sa ehersisyo , ang iyong pinakamainam na pagkilos para sa mas mataas na posisyon ay upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa pustura at ...

SottoPelle at pagbaba ng timbang

SottoPelle ay isang form ng bioidentical hormone replacement therapy na ginagamit para sa parehong kalalakihan at kababaihan. Ang produkto ay dumating sa anyo ng mga pellets, hindi mas malaki kaysa sa isang ...

Ang Kemetic Diet

Ehersisyo Plans para sa mga taong napakataba ng tao

Ay mawawala ang Timbang Tulong Jumping Kakayahang?

Ang mas magaan ka, ang mas mababa ang timbang ng iyong mga kalamnan ay kailangang magtulak sa isang tumalon - kaya oo, ang pagkawala ng taba ng katawan ay lalong madaling tumalon. Ngunit iyan ay hindi lamang ang ...

Ay Riding a Stationary Bike Good Exercise?

Panloob na pagbibisikleta ay mahirap, nakapagpapasigla, mapaghamong at sa huli ay napaka-epektibo. Ang isang masayang oras na pagsakay sa bisikleta ay nasunog sa paligid ng 298 para sa isang tao na ...

Mga Pagsasanay sa Tubig para sa Hip Replacements

Pamamaluktot ng balakang ay pangunahing operasyon, ngunit nagbibigay ito ng mga naghihirap na matinding kasukasuan at sakit ibalik ang kanilang kadaliang kumilos. Pagkuha ng paglipat sa lalong madaling panahon ...

Eczema & Teething

Eczema, na kilala rin bilang atopic dermatitis, ay isang malalang kondisyon ng balat na nagiging sanhi ng makati, dry skin. Ang mga bata na may kondisyon ay kadalasang nagmana ng genetiko ...

Suka at Honey para sa Acid Reflux

Acid reflux ay nangyayari kapag ang esophagus ay tumanggi sa pagkain na iyong ubusin dahil ang tiyan hindi maaaring panghawakan ang kakulangan ng acid pagtunaw. Ayon sa ...

Sashimi at Raw Food Diet

Ang mga raw na diyeta na pagkain ay nagpapahiwatig ng pagkain ng mga hilaw na pagkain at hindi pinagproseso, kadalasan yaong mga organic o ligaw-lumaki at nakatalang pagkain. Habang ang raw diets pagkain ...

Na ehersisyo para sa Malagkit na Capsulitis ng Hip

Ang malagkit na capsulitis ay isang kondisyon na kinikilala ng sakit, kawalang-kilos at nabawasan hanay ng paggalaw ng isang kasukasuan. Ito ay nangyayari kapag ang capsule, o ang nag-uugnay ...

Sample 500-Calorie Diet Plan

Pagkawala ng 3 hanggang 5 pounds sa isang linggo ay maaaring tunog tulad ng isang magandang bagay, hanggang natutunan mo na makakain ka lang ng 500 calories isang araw. Ang mga mababang calorie diets ay maaaring makatulong sa iyo ...

Kung ano ang isang Microbiotic Diet?

Pagtutuklas bilang isang Resulta ng Progesterone Suppositories

Progesterone supplementation ay magagamit sa maraming anyo, para sa iba't ibang mga kadahilanan. Tulad ng halos lahat ng gamot, ...

Nutrisyon Impormasyon para sa Etyopya Pagkain

Ang timbang Pagsasanay para sa isang nababagabag na balikat ng palo

Pagsasanay para sa Pulso Tendonitis

Tendonitis ay nangyayari kapag ang isang litid, na nakakabit ng kalamnan sa buto, ay nagiging inflamed mula sa sobrang paggamit. Ang pulso tendonitis, na kilala rin bilang sakit ng de Quervain, ay ...

Weider Pro 4950 Gabay sa Gumagamit

Ang Weider Pro 4950 ay tahanan ng multi-gym equipment na nagbibigay-daan sa iyo upang makagawa ng iba't ibang paggalaw ng weight-training. Nagtatampok ang makina ng cable at kalo ...

Kung gaano karaming mga calories ang dapat kong kainin habang nagpapasuso?

Kung paano Gawin ang Ab Lounge Sport Exercises

Ang Ab Lounge Sport ay bahagi ng serye ng Ab Lounge. Ito ay karaniwang isang asul na silya silya na may isang strap sa tuktok at isang itim na bar na ginagamit para sa isang foot pad sa ...

Ehersisyo para sa Diverticulitis

Diverticulitis ay nangyayari kapag ang herniations na pouch-like, diverticula, kasama ng iyong gastrointestinal tract wall ay nahawaan o nag-inflamed. Bilang karagdagan sa pag-inom ...

Angioprim Vs. Ang Cardio Renew

Supplement ay isang multi-bilyon-dolyar na industriya na nakasentro sa paligid kung minsan ay over-hyped claims sa marketing. Sa kaso ng Cardio Renew at Angioprim, ang ...

Temperatura at Rate ng Puso

Kapag ang temperatura ay tumaas o mahulog sa labis na kalugin, karamihan sa mga tao ay tumatakbo para sa pabalat. Ngunit kung mahilig ka sa labas at kailangan mong manatiling aktibo, mainit ang init o nagyeyelo ...

Kung Paano Magkakaroon ng Timbang Habang Pagbawas ng Cholesterol

Kung mayroon kang mataas na kolesterol, isang bagay na karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ay mawalan ng timbang. Ngunit kung ikaw ay kulang sa timbang o sinusubukan na makakuha ng mass ng kalamnan, ...

Ang Role of Iron sa Thyroid Function

Higit sa 30 porsiyento ng mga tao sa buong mundo ay kulang sa alinman sa bakal o yodo, ayon sa isang artikulo na inilathala sa "Taunang Pagsusuri ng ...

Oras ng pagtulog Liquid Protein Diet

Ang pag-iisip ng pagkawala ng timbang habang natutulog ay nakakaakit, at eksakto ang pangako ni Dr. Caroline Ginawa ni Apovian sa kanyang aklat, "Ang magdamag ...

Medikal na mga Benepisyo ng Suka at Honey

Mansanas cider ng mansanas at honey nag-aalok ng mga benepisyo sa kalusugan nang paisa-isa, mas mahusay na kapag kinuha magkasama. Ang cider vinegar ng Apple (ACV) ay gumagamit ng ...

Kati ng ubo kapag kumakain

Isang paulit-ulit na ubo ay maaaring sintomas ng chronic acid reflux, na kilala rin bilang gastroesophageal reflux disease , o GERD, na nakakaapekto sa 20 porsiyento ng ...

Buong Grain Pasta Ingredients

Buong butil na pasta ay isang simpleng pagkain - naglalaman lamang ito ng tatlong pangunahing mga sangkap kapag ginawa sa bahay. Ang komersiyal na paggawa ng mga pasta ng buong butil ay maaaring naglalaman ng ...

Malubhang Vitamin D Deficiency & Amenorrhea

Ang kawalan ng panregla panahon, medikal na kilala bilang amenorrhea, ay maaaring mangyari bilang isang pangunahing o sekundaryong disorder. Ang parehong pangunahing amenorrhea, ang kawalan ng ...

Ang mga epekto ng caffeine sa mga mag-aaral

Caffeine ay ang pinakalawak na ginagamit na gamot sa Estados Unidos, Young University Idaho. Natagpuan sa mga coffees, teas, enerhiya na inumin at tsokolate, ...

Mga pagkain Naglalaman ng Sucralose

Sucralose, karaniwang ibinebenta sa ilalim ng tatak ng tatak na Splenda, ay isang calorie- at carb-free na alternatibo sa asukal sa mesa. Sucralose ay 600 beses sweeter kaysa sa asukal, ...

Ay ang gilingang pinepedalan o Elliptical Better para sa Pagkawala ng Timbang?

Ang gilingang pinepedalan at elliptical, popular na mga ehersisyo machine, tumayo sa handa sa mahusay na mga numero sa mga gym at mga health club sa buong bansa. Parehong bigyan ...

Ano ang mga sanhi ng toxicity ng bitamina B6?

Bitamina B6, na kilala rin bilang pyridoxine, ay isang mahalagang bitamina na kasangkot sa metabolismo ng protina. Ang kakulangan, na kung saan ay bihira, ay maaaring sapilitan ng tuberculosis ...

Kung Paano Itigil ang Mga Pag-alis ng Leg sa Mga Saging

Kung paano Mawalan ng Timbang Sa Mansanas at Peanut Butter

Sa ilalim na linya pagdating sa pagbaba ng timbang ay upang masunog ang higit pang mga calorie kaysa kumain ka sa bawat araw. Upang mawala ang 1 lb, kailangan mong sunugin ang 3, 500 calories, na ...

Kung ano ang nagiging sanhi ng isang runny na ilong kapag kumakain?

Isang runny nose kapag kumain ka, o gustatory rhinorrhea, ay isang bagay pa rin na itinuturing na karaniwan. Kung nagkakaroon ka ng isang runny nose sa bawat oras na kumain ka ng tiyak ...

Mga pagkain Gamit ang Kaltsyum Phosphate

Kaltsyum pospeyt ay maaaring gamitin bilang suplemento upang madagdagan ang iyong kaltsyum at phosphorus intake, ngunit ito ay Ginamit din bilang isang additive ng pagkain. Kaltsyum pospeyt ...

Mga Pagkain na Iwasan para sa Autism

Isa sa 1, 000 mga bata ay apektado ng autism, ayon sa National Institutes ng Kalusugan, kahit na ang eksaktong numero at pag-uuri ng autism ay pa rin ...

Maaari Mo Bang Baliktarin ang Dyabetis sa Dyabetis sa Pagkain?

Kabiguan ng bato, isang resulta ng sakit sa bato, nagdudulot ng 30 porsyento ng mga taong may diyabetis na uri 1 at 10 hanggang 40 porsiyento ng mga taong may diyabetis na uri ng 2 ...

Pinakamainam na Pagkain na Kumain Kapag May Sintesteng Impeksiyon

Ang iyong sinuses ay ang maliit na bulsa na puno ng hangin na matatagpuan kasama ang iyong mga mata, ilong, cheekbones at noo. Habang ang mga impeksyong sinus madalas ay nagmumula sa malamig o ilan ...

Maaari Mo Bang Papagbuti ang Madilim na Mga Lupon sa ilalim ng Mata Sa Pamamagitan ng Diyeta?

Mga Halamang Gamot at Bitamina sa Paggamot sa Postpartum Depression

Postpartum depression ay nakaranas ng hanggang 15 porsiyento ng mga kababaihan pagkatapos paghahatid. Ang mga sintomas ay maaaring lumitaw sa loob ng ilang araw pagkatapos ng kapanganakan, maaaring tumagal ng nakalipas na 10 ...

Na mga pagkain na Tumutulong sa Pagalingin ang Gums

Namamagang at dumudugo na mga gilagid ay maaaring maagang pahiwatig ng periodontal disease at dapat alagaan kaagad. Ang pagbisita sa iyong dentista ay ang unang hakbang ...

Pagkain na tumutulong sa pagpapagaling pagkatapos ng Surgery ng Tuhod

Para sa napapanahong sugat na pagpapagaling. Ayon sa National Institutes of Health, mayroong ...

Pagbubuntis at Bloating Pagkatapos Kumain

Nagbabago ang iyong katawan sa maraming paraan habang nagdadalang-tao. Ang isa sa mga pagbabago na maaaring maliwanag mula pa sa simula ng pagbubuntis ay ang iyong ...

Keebler Club Crackers Nutrisyon Impormasyon

Keebler Club Crackers ay may liwanag, matamis lasa at isang karaniwang party snack. Ang mga crackers ng Club ay nagbibigay ng maliit na nutritional value sa mga tuntunin ng bitamina o ...

Mga Mababang-Carb na Opsyon sa Cheesecake Factory

Marami sa menu sa Cheesecake Factory ay off- Ang mga limitasyon kung sinusubaybayan mo ang isang diyeta na mababa ang karbohiya. Gayunpaman, ang malaking kadena ng restaurant ay nag-aalok ng isang bilang ng ...

Maaari ba ang mga Pagkain na maiwasan ang Gray na Buhok?

2, 400 Calorie Meal Plan at Nutrisyon

Isang masustansiyang 2, 400-calorie meal plan ay na binuo sa isang pundasyon ng buo, hindi pinag-aaralan na mga pagkain. Habang 2, 400 calories ay isang sapat na mataas na halaga upang pahintulutan ang ilan ...

Half at Half Nutrisyon Impormasyon

Kalahati at kalahati ay isang halo ng kalahati buong gatas at kalahating cream. Kadalasan ay matatagpuan sa mga karton sa seksyon ng pagawaan ng gatas ng karamihan sa mga pangunahing supermarket. Pinakamadalas na ginagamit ...

Tamang Push-Up Technique

Isang pushup ay isang klasikong paglipat ng kalamnan sa kalamnan na nagbibigay ng mga armas, , sa harap ng mga balikat at trisep. Ayon sa "The New York ...

Mga Suplemento ng Protein ng gatas at Pang-inis ng Urinary

Ay maaaring magbolster sa iyong paggamit ng protina. Gayunman, ang sobrang protina ng patak ng gatas ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema na nalulutas nito. Mahalaga na ...

Salicylic Acid for Scar Removal

Ang kalubhaan ng isang peklat ay madalas na nakasalalay sa kung paano malalim ang unang sugat ay nakakapasok. Ang isang peklat ay ginawa mula sa mga selula ng balat at mga nag-uugnay na tisyu na tinatawag na fibroblast ...

Tubig Softener System Vs. Ang Conditioner ng Tubig

Isang conditioner ng tubig ay isang pangkalahatang termino para sa isang piraso ng kagamitan na nagbabago ng tubig sa iyong tahanan sa ilang mga paraan. Maaaring i-filter ng isang conditioner ng tubig, tanggalin ...

Mga Pagkain Mataas na Wheat Bran Fiber

Na may 12 g ng fiber bawat kalahating tasa, ang wheat bran ay maaaring isa ng karamihan sa mga pagkaing mayaman sa hibla na maaari mong kainin. Ang kalahating tasa ay may 48 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw ...

Ay pinatuyong prutas para sa iyo?

Kumain ng pinatuyong prutas ay nauugnay sa mas mababang timbang ng katawan at pag-ubos ng mas masustansiyang diyeta, ayon sa isang pag-aaral sa Hunyo 2011 na isyu ng ...

Sa pagkaing maiiwasan sa harap ng kama

Sa pamamagitan ng pag-alam kung aling pagkain ang dapat iwasan bago ang oras ng pagtulog, maaari mong tulungan ang iyong sarili sa isang matahimik gabi ng pagtulog. Ang ilang mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng acid reflux at heartburn, habang ang ...

May Tamang Tamang Ideya para sa Babae 5 Talampakan 10 Pulgada na may Big Bones?

Maaari mong gamitin ang isa sa isang bilang ng mga paraan upang makalkula ang isang malusog na sukat para sa anumang naibigay na timbang, kasama ang perpektong kalkulasyon ng taas, index ng mass ng katawan at ...