Buhay
Gaano karaming mga calories ang nasa Peanut Sauce?
Bilang ang culinary website na ipinaliwanag ni Chow, ang sauce ng mani ay popular sa maraming mga kultura ng Asya, at maaaring gamitin para sa paglubog, bilang isang salad dressing, o bilang isang sauce para sa ...
Mga pagkain na naglalaman ng Invisible Fats
Invisible fats ang mga produkto na idinagdag sa mga recipe na nag-aambag sa pag-inom ng taba sa pagkain. Ang mga taba ay "hindi nakikita" sapagkat ang mga ito ay idinagdag sa ...
Stolichnaya Vodka Calories
Stolichnaya ay isang tatak ng Russian vodka. Madalas na ginagamit upang makagawa ng mga halong inumin, ang Stolichnaya ay pinakamahusay na natutunaw sa pamamagitan ng mga taong naghahanap upang panoorin ang kanilang ...
Kung gaano karaming mga calories ang iyong nawawala sa loob ng 45 minuto sa isang bisikleta?
Pagbibisikleta ay isang versatile at low-impact aerobic exercise na nagtatayo rin ng iyong mga kalamnan sa binti. Dahil maaari mong bisikleta sa ilalim ng isang iba't ibang mga kondisyon sa isang hanay ...
Calories sa UV Blue Vodka
UV Vodka ay isang tatak ng bodka na ginawa sa Estados Unidos. Kahit na ito ay magagamit sa ilang mga lasa, UV Blue Vodka ay prambuwesas lasa. Habang maaari mong gamitin ang ...
Ano ba ang Bentonite Slurry?
Bentonite slurry ay ang pangalan na ibinigay sa pinaghalong sosa bentonite at slurry. Ang kumbinasyong ito ay kadalasang ginagamit upang lumikha ng isang matatag na proteksiyon barrier sa ...
Kung paano Mawalan ng Sampung Pounds sa 50 taon Lumang
Ayon sa MayoClinic. com, ang iyong pang-araw-araw na calorie ay nangangailangan ng pagbaba ng steadily habang ikaw ay mas matanda. Maraming tao ang natagpuan na habang sila ay umabot sa edad na 50, ang sobrang timbang ...
Pagbubuntis sa Pagsasanay upang Pagbutihin ang Infectional Upper Infection
Maaaring makaapekto sa impeksyon sa itaas na respiratory mga mekanismo ng iyong ulo at dibdib, kabilang ang ilong, lalamunan at sinuses. Bilang karagdagan sa ...
Primrose & Fish Oil
Gabi langis ng primrose langis at langis ng isda parehong naglalaman ng mahahalagang mataba acids. Ito ay nangangahulugan na ang iyong katawan ay hindi maaaring gawin ang mga ito sa sarili nitong at dapat makuha ang mga ito mula sa pagkain ...
Ang paghuhukay para sa Pagbaba ng Timbang
Ang paglagong langis sa paligid ng iyong bibig ay parang isang di pangkaraniwang paraan upang mapabuti ang iyong dental health. Gayunpaman, ang pagsasanay na ito ay binigkas ng sinaunang medikal na Indian ...
Pula Balat Blotches sa Kamay
Ang mga pulang blotches sa kamay ay malamang na sanhi ng contact dermatitis, isang porma ng pamamaga ng balat na nagreresulta mula sa direktang kontak sa mga irritant o ...
Maaari Kayo Mawalan ng Timbang mula sa Pagkain Mas Salt?
Asin ay isang titing na nagpapanatili sa iyong katawan ng tubig. Sa ganoong paraan, ang pag-ubos ng labis na halaga ng asin ay maaaring magpataas ng dami ng tubig sa iyong katawan, na humahantong sa isang ...
Gawin Probiotics pumatay ng masamang bakterya?
Probiotics ay madalas na tinutukoy bilang ang "friendly bakterya" na nakatira sa tao gat. Maaari silang maglaro ng iba't ibang mahahalagang tungkulin, kabilang ang ...
Kung ano ang isang malusog na diyeta na pinipigilan ang baga ng fluid?
Likido sa baga ay hindi maaaring mag-isip sa iyo tungkol sa iyong puso, ngunit ang congestive heart failure ay ang pinakakaraniwang sanhi ng pagtaas ng mga likido sa iyong mga baga, ...
Ano ang mga Benepisyo ng Apple Cider Vinegar Bago Mag-ehersisyo?
Pakiramdam ang paggiling ng isang pag-eehersisiyo ay hindi palaging nagpapahiwatig ng pag-iisip sa isyu ng bagay. Sa katunayan, ang sakit sa kalamnan at pagkapagod ay kadalasang sintomas ng pinagbabatayan ...
Kung ano ang "5 oras na Enerhiya" at paano ito gumagana?
Ang 5-oras na Enerhiya ay isang suplemento na naglalaman ng caffeine, B bitamina, amino acids at iba pang mga sangkap na maaaring o hindi maaaring tumaas ng enerhiya at focus. Ang ...
Puwit na Pag-ehersisyo
Maraming mga kababaihan na nag-eehersisyo ang ginagawa ito sa layuning magkaroon ng isang slimmer o flatter backside. Ang pagtaas, pag-slimming at pagbabatas ng mga kalamnan ng glute ay naging ...
Cabergoline & Bodybuilding
Ang cabergoline ay orihinal na idinisenyo bilang isang paggagamot sa mga medikal na problema na may kaugnayan sa prolactin hormon. Ginamit upang gamutin ang mga panregla ng mga iregularidad at ...
Antioxidant Level sa Pomegranates
Granada ay isang tinatawag na "sobrang pagkain" na nilinang mula noong sinaunang panahon. Ang mga granada ay matatagpuan sa kanilang raw form, sa juice at sa ...
Malusog na Mantikilya na Substitutes para sa Popcorn
Habang plain popcorn ay isang malusog na meryenda na may lamang 30 calories at isang hindi gaanong halaga ng taba bawat tasa, mantikilya ay nagdadagdag ng 102 calories, 17. 7 porsiyento ng araw-araw ...
Kung Paano Itigil ang Pagtatae Kapag ang buntis na nagdadalang-tao
Sa panahon ng pagbubuntis; Gayunpaman, ang Baby Center ay nagpapahiwatig na ang pagkadumi ay kadalasang higit pa sa ...
Gaano karaming mga calories sa Mentos Candy?
Mentos candy nagmula noong 1932 sa Netherlands. Kung ang chew o gum variety, mayroon itong crunchy outer layer at chewy center. Habang ang mga chews ay ...
Kung ano ang isang Almond Allergy at Rash Look Like
Almond Allergy and Rash. Ang mga puno ng mani, kabilang ang mga almendras, ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang mga allergens para sa mga tao. Ang Food Allergy Research & Education website ...
Carob Chip Nutritional Information
Carob ay isang pampalasa na katulad ng tsokolate sa panlasa at pagkakahabi. Ito ay may mas kaunting calories kaysa sa tsokolate, ngunit ito ay mas mababa ang taba at hindi ...
Manok ng Sea Sardines Nutritional Information
Manok ng Dagat ay kilala sa mga isda ng tuna nito. Sa katunayan, ang kumpanya na ito ay may isang bilang ng mga produkto na magagamit, tulad ng mga talaba, salmon, hipon at sardines ...
Nutrisyon Impormasyon sa Melting Pot Restaurant
Ang Melting Pot ay isang restaurant chain na nagsimula noong 1975, ayon sa ang opisyal na website nito. Ang restaurant ay nakatutok sa fondue dinners na may maramihang ...
Mga Suplemento upang Bawasan ang Estrogen
Pangingibabaw ng estrogen ay isang karamdaman sa kalusugan na may pagtaas ng kabuluhan sa mga nakaraang taon dahil sa mga sintetikong estrogen na natagpuan sa iba't ibang mga produkto, tulad ng ...
Paano ko babawasan ang mga antas ng dopamine?
Dopamine ay isang neurotransmitter, isang kemikal sa iyong utak na nag-uutos ng mga bagay tulad ng damdamin, pag-uugali, pagkaalerto at pagkadismaya. Ang University of Texas ...
Maaari ang Face & Neck Stretching Pigilan ang Sagging?
Ng mga slackening jowls at sagging skin, ang sikat na Pranses na artista na si Jeanne Moreau ay nagsabi, "Ang pag-iipon ay maganda ang ibig sabihin ng pagsisikap na huwag itago ang oras ...
Supergreens Diet
Ang supergreens diet ay nagsasangkot ng paggamit ng "super green drink," pagkuha ng "supergreens" berde na pagkain ang lahat ng mga bituin ...
Lifeway Kefir Nutrition
Kefir ay isang fermented milk drink na orihinal na nagmumula sa hanay ng bundok ng Caucasus sa pagitan ng Black at Caspian sea . Ang Lifeway Kefir ay isang produkto ng ...
Nutritional Facts para sa Lactaid Milk
Nagdurusa sa sakit ng tiyan, tulad ng gas, cramps, bloating, constipation o diarrhea , ay nangangahulugan na hindi mo pinahihintulutan ang basong gatas na mayroon ka sa ...
Gabi Mga sweats & Weight Loss in Women
Gabi sweats ay medyo karaniwang mga pangyayari. Totoo ito para sa mga kababaihan. Ang fluxes ng hormones ay bahagi ng buhay ng isang babae. Ang mga ito ay nangyari sa bawat buwan sa panahon ng ...
Maaari Mag-ehersisyo ang Pagkaguluhan?
Ang mga doktor at mga propesyonal sa kalusugan ay kadalasang inirerekomenda ang ehersisyo bilang isang gamutin para sa tibi. Gayunpaman, ang iyong sistema ng pagtunaw ay sobrang kumplikado at napakahirap ...
Malamig Laser para sa pagbaba ng timbang
Isang walang kahirap-hirap na alternatibo sa tradisyunal na liposuction, katawan na walang mga incisions, kawalan ng pakiramdam, mga panganib na nauugnay sa ...
Na pag-iinog at mga sakit sa tiyan sa Pagbubuntis
Dahil sa matinding paglawak na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, Ang sakit ay itinuturing na normal. Ang bawat yugto ng pagbubuntis ay may iba't-ibang ...
Mga Pagkain upang Buuin ang Sistemang Immune Habang Nakukuha ang Chemotherapy
Ang nakakalason na pasanin mula sa radiation at chemotherapy ikompromiso o sirain ang immune system. Kung ikaw ay sumasailalim sa chemotherapy, mahalaga ito sa iyo ...
Spawn Supplement Facts
Sa paghahanap ng mas malaking kalamnan at mas mabilis na mga resulta, maraming mga bodybuilders ang bumabalik sa nutritional supplements na pangako ang mundo - at masyadong ...
Calorie Cycling Diet Plan
Sa isang tradisyonal na diyeta, tinutukoy mo kung gaano karaming mga calories sa isang araw na maaari mong ubusin habang nawawala ang timbang , pagkatapos ay planuhin ang iyong mga pagkain upang ang pang-araw-araw na caloric total ...
Nuts: Roasted Vs. Raw
Nuts ay isang masarap na meryenda na puno ng nutrisyon. Ang mga ito ay mabuti para sa iyong kalusugan hangga't hindi sila kendi-pinahiran, pinirito sa langis o sakop na may asin. Ang mga ito ay ...
Acne sa Forearms
Acne ay isang pangkaraniwang kondisyon ng balat, na nakakaapekto sa halos lahat ng tao sa isang pagkakataon o iba pa. Habang ang acne ay pinaka-karaniwan sa mukha, maraming acne sufferers din ...
Marcy Timbang Bench Assembly Instructions
Marcy ay isang linya ng mga produktong lakas na ginawa ng Impex Fitness. Kasama sa linya ng produkto ang mga plate na timbang, dumbbells, benches at gym ng bahay. Ang Marcy Classic ...
Calories sa Gliserin
Mga tagagawa ng pagkain ang karaniwang gumagamit ng gliserin upang magdagdag ng bulk, kahalumigmigan at katamis sa mga produktong pagkain. Ang glycerin ay isang pangkaraniwang sahog sa mga produkto tulad ng ...
Yoga para sa Leg Flexibility
Na lumalawak tulad ng yoga ay nagbibigay ng mapapahusay ang kakayahang umangkop sa iyong mga binti. Sa panahon ng isang static stretch tulad ng karanasan mo sa yoga, dapat mong pakiramdam ng isang maliit na pull ...
Kung paano Alisin ang Bumps sa Tongue
Isang layer ng mga maliit na pagkakamali na kilala bilang papillae na sumasakop sa ibabaw ng dila . Ayon sa serbisyo ng National Institutes of MedlinePlus ng Kalusugan, ang ...
Ay Feta Cheese Healthy?
Feta ay isang keso sa Griyego na tradisyonal na ginawa sa gatas ng tupa o kambing. Marami sa mga komersyal na pagkakaiba-iba na magagamit sa U. S. ay ginawa gamit ang ...
Ang mga peklat na Pagpapagaling ng Oils
Mga peklat ay ang mga byproducts ng natural na paraan ng katawan ng mga sugat na nakapagpapagaling na sanhi ng pinsala o sakit . Ayon sa Mayo Clinic, ang mga paggamot sa peklat ...
Kung paano Subukan ang pH sa Inuming Tubig
Dalisay na tubig ay ang pundasyon kung saan ang pH ay sinukat. Nang walang anumang iba pang mga nasasakupan, ang purong tubig ay may isang pH ng eksaktong 7. Anumang bagay sa itaas nito, at ito ay ...
Kung paano Slim Down Your Lower Body
Toned thighs at hips ay maaaring makagawa ng iyong binti ng mas matagal at ang iyong katawan slimmer. Ngunit ang mga hips, thighs at kahit pigi ay isang problema para sa karamihan ng mga kababaihan, ...
Gaano karaming mga calorie ang nasa isang inihaw na karne ng baka sa white bread sandwich?
Isang inihaw na karne ng baka sa puting tinapay ay isang klasikong deli. Karaniwan na ginawa ng karne ng baka mula sa pag-ikot, o hita binti, ang seksyon ng baka - inihaw na karne ng baka ay isa sa ...
Kung paano mapupuksa ang Frizzy Straight Hair
Kapag ang karamihan sa mga tao sa tingin ng kulot buhok , nakikita nila ang kulot o kulot na buhok na namumula upang tumingin ng tuyo at walang malay. Gayunpaman, ang tuwid na buhok ay nakakakuha ng kulot, masyadong, at ...
Mabaho ng buhok at amoy ng katawan
Ay maaaring maging sanhi ng panlilibak at kahihiyan. Ang pagbuo ng candida colonies ay maaaring maging sanhi ng problemang ito, ngunit may tamang diyeta at sa pamamagitan ng ...
Umaga Sickness & Progesterone
Isa sa pinakakaraniwang mga unang sintomas ng pagbubuntis ay ang sakit ng umaga. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nakararanas na makaranas ito kasing aga ng ilang linggo pagkatapos ...
Multivitamins at pagbaba ng timbang
Ang tipikal na modernong diyeta kasama ang naproseso, mataas na calorie na pagkain. Ang mga pagkaing ito ay kadalasang naglalaman ng ilang mga bitamina at mineral na kailangan ng katawan upang manatiling malusog ...
Paa Calluses & Duct Tape
Ay madalas na hindi nakakagulat at hindi komportable sa bawat hakbang. Sa pangkalahatan, ang mga calluses ay walang dahilan para sa alarma, ngunit maaari silang humantong sa mas malubhang ...
Paa Extensor Tendon Magsanay
Ang extensor tendons ay ang mga tendon na tumatakbo sa tuktok ng paa at ilakip sa toes. Ang mga tendon na ito ay gumagana upang mahawakan ang paa pataas at magtrabaho ...
Running Watches That Measure Miles
Kung naglalakbay ka sa globo o tumatakbo mula sa bahay, isang relo na nagbabantay ng milya ay maaaring makinabang sa iyong ehersisyo. Karamihan sa mga relo na nag-record ng milyahe ay ...
Kung paano Magsimula ng isang Home Fitness na Negosyo
Magandang pisikal na fitness ay maaaring gumawa ka ng hitsura at pakiramdam ng mas mahusay. Kung mayroon kang isang simbuyo ng damdamin para sa fitness, maaaring gusto mong isaalang-alang ang simula ng iyong sariling fitness sa bahay ...
Kung saan Mag-Bumili ng Mini Trampoline na may Stabilizing Bar
Pagkuha ng tamang dami ng araw-araw Ang pag-eehersisyo ay kadalasang mahirap para sa mga may busy na iskedyul. Samakatuwid, maraming mga tao ang bumabaling sa mga alternatibong mapagkukunan para sa kanilang ...
Kung paano gumawa ng iyong armas Big Really mabilis
Bagaman imposible na natural makamit ang malaking paglago ng kalamnan sa ilang mga linggo, may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang mapabilis ang bilis ng iyong ...
Magagawa Mo ba ang Tono sa Tuhod sa Inner?
Pagpapalakas sa loob ng mga kalamnan sa tuhod ay nakakatulong sa pag-iwas sa pinsala sa tuhod at nakakatulong din na lumikha ng isang magandang hugis ng mga binti. Kahinaan sa vastus medialis obliquus, ...
Magagawa Mo ba ang Sakit ng Hip Bursitis?
Hip bursitis ay maaaring maging isang napaka-masakit na kalagayan at maaaring limitahan nang malaki ang aktibidad. Ito ay nangyayari kapag ang isang bursa - isang puno na puno ng alak na binabawasan ang alitan ...
Pagsasanay upang palakasin ang mga muscular na underarm
Ang mga ilalim ng bahagi ng iyong mga bisig ay ang iyong mga musikal na tricep. Ito ay tinatawag na tricep na kalamnan dahil mayroong tatlong "ulo" sa kalamnan ...
Listahan ng mga Gulay para sa Paleo Diet
Ang Paleo Diet ay isang diyeta na nilikha ng propesor Loren Cordain. Naniniwala ang Cordain na ang tamang paraan upang kumain ay tularan ang paraan ng pagkain ng ating mga ninuno. Ang ibig sabihin nito ...
Reps para sa Muscle Hypertrophy
Ang iyong dedikasyon sa regular na pagsasanay sa timbang ay maaaring magkulang nang walang paggamit ng tamang prinsipyo ng disenyo ng programa. Halimbawa, maaaring hindi mo alam na ...
Kava Tea Side Effects
Kava, na ang pang-agham na pangalan ay Piper methysticum, ay kilala rin bilang kawa, ava root, awa at yagona. Ito ay katutubong sa South Pacific. Ginagamit ito para sa ...
Kung paano i-Boil ang Ginger Root upang Tumulong Sa Acid Reflux
Luya ay isang ugat na damo na maaaring ginagamit para sa nakapagpapagaling na layunin. Ang luya ay maaaring gamitin upang gamutin ang pagduduwal, sabi ng National Institutes of Health. Dahil ang pagkahilo ...
Mga Bitamina Para sa Pamamahala ng Melasma
Melasma ay ang kulay ng kulay ng balat na lumilitaw sa mga nakalantad na lugar ng mukha ng araw. Ito ay kadalasang nauugnay sa pagbubuntis, mga tabletas para sa birth control, ...
Bitamina para sa mga batang wala pang 2 taong gulang
Bilang isang magulang, gusto mo ang iyong anak na magkaroon ng pinaka masustansyang pagkain maaari. Sapagkat kumuha ka ng multivitamin araw-araw para sa iyong kalusugan, ikaw ay nagtataka kung ...
Na umaabot para sa mga Abductor Muscles
Ang mga kalamnan sa abductor ay kabilang ang gluteus medius, gluteus minimum, sartorius at tensor fascia latae ( TFL) kalamnan ng puwit at panlabas na hita ...
Greenbean Diet
Green beans ay isang nakakain na pod na gawa sa iba't ibang mga halaman. Ang mga ito ay magagamit sa buong taon ngunit may isang peak panahon ng tag-init upang mahulog. Kapag kayo ...
Mababa Glycemic Vegetarian Diet
Isang mababang glycemic diet ay maaaring katugma sa iyong vegetarian planong pagkain kung binibigyang diin mo ang mga kumplikadong carbohydrates na panatilihing matatag ang asukal sa iyong dugo. Maraming ...
Ang Pinakamahusay na Mga Pagkain para sa mga Babae na Manatiling Lean
Kapag ang mga kababaihan ay kumakain, calories. Ngunit kung ang iyong layunin ay upang manatili ang paghilig, ang pag-aalis ng mga pagkain o ang buong grupo ng pagkain ay maaaring baligtad. Ang pagkain ...
Bitamina B-17 at ang panganib nito
Madalas na tinutukoy bilang laetrile, bitamina B17 ay itinuturing ng marami Ang mga taong mahilig sa alternatibong gamot ay isang epektibong manlalaban ng kanser. Maraming sinusuportahan ang ideya ...
Caloric Intake para sa Mga Manlalaro ng Football
Football ay isa sa mga pinaka-pisikal na demanding sports sa mundo, at nangangailangan ng mga manlalaro upang pasiglahin ang kanilang mga katawan nang naaangkop para sa mahusay na pagganap. Mga Diet ...
Mga ehersisyo sa paa para sa Plantar Fasciitis
Plantar fasciitis ay nagsasangkot ng sakit at pamamaga ng isang makapal na banda ng tisyu sa iyong paa bilang plantar fascia. Ang plantar fascia ay tumatakbo sa buong ...
Mata Magsanay sa Pagbabawas ng Ptosis
Ptosis ay ang laylay ng isa o pareho ng mga itaas na eyelids sa ibaba ng normal na posisyon . Sa malubhang kaso, ang layleng takip ay maaaring sumisiyasat sa bahagi o sa buong mag-aaral ...
Kung paano Gamitin ang Mga Resistance Bands para sa Pull-ups
Ang pullup ay isang mahirap na ehersisyo na nangangailangan sa iyo upang suportahan ang iyong buong katawan habang ang paghila sa isang mataas na bar. Kahit na ang paglipat ay epektibo para sa ...
Nutrisyon Halaga ng Fried Oysters
Oysters ay mga tipo ng shellfish na karaniwang nagsisilbi sa malamig na kalahating shell. Sa paghahanda na ito, nilubog ito sa sarsa ng cocktail o kumain lamang ...
Ehersisyo ang Swivel Chair para sa Weight Loss
Ehersisyo sa iyong swivel chair sa trabaho o paaralan upang makatulong na mapanatili at hikayatin ang timbang pagkawala. Kahit na limang minuto ng ehersisyo na isinagawa nang paulit-ulit sa buong ...
Ano ba ang Prime Movers para sa Pull-Up?
Upang magsagawa ng isang pull-up, ang pagsasanay na ito ay tumatagal ng isang tiyak na halaga ng lakas at higit sa lahat na ginagamit upang i-target ang latissimus dorsi at ang terrace major. Kapag ang ...
Magnesiyo Phosphate Side Effects
Magnesiyo pospeyt ay isang mahalagang mineral na kadalasang kilala lamang bilang magnesiyo, na nakakatulong na panatilihin ang iyong katawan gumagana nang maayos. Ang mineral na ito ay kasangkot sa higit pa ...
Diyeta Preservatives
Isang pagkain na nakatutok sa natural, organic na pagkain ay mahalaga sa pagpapanatili ng isang malusog na katawan, Ang pagkain ay may mga preservatives upang gawin itong huling ...
Kung paano Tratuhin ang Autism Sa Omega-3 Fish Oils
Autism ay isang neurological disorder na masuri sa pagkabata at nailalarawan sa mga kahirapan sa social interaction, abnormalities sa komunikasyon, paulit-ulit ...
Yoga & Nadagdagan ang S Joint Pain
SI ay isang pagdadaglat para sa sacroiliac, ang kasukasuan na nagkokonekta sa iyong sacrum ang iyong pelvis sa bawat panig ng iyong gulugod. Ang iyong sacroiliac joint ay limitado ...
Pagkain upang maiwasan ang pagkain kapag ikaw ay 19 na linggo buntis
Sa 19 linggo buntis, ikaw ay malapit sa gitna ng iyong pangalawang trimester. Ang panahon ng pagpapaunlad ng organ, na kung saan ang iyong sanggol-in-progreso ay pinaka ...
BelleWave Skin Care Products
Kung gusto mo ng isang white, freckle-free face, isang malinaw, acne Libreng malapot o makinis, kulubot na balat, ang BelleWave Cosmetics ay nangangako na dalhin ang produkto ...
Dugo clots at Flat Red Spots sa Legs
Clots ng dugo, na kilala rin bilang malalim na ugat trombosis, ay maaaring isang potensyal na malubhang kondisyon na dapat tratuhin kaagad. Ang mga clot ng dugo ay kadalasang matatagpuan sa ...
Pagkain na ang pagpapagaling na bilis
Walang kagalingang pagkain na kaagad na gumaling sa iyong katawan ng mga karamdaman at pinsala, ngunit kumain ka ng malaking epekto sa rate kung saan mo pagalingin. Ang iyong ...
Diet ng Rice Cake
Ay binubuo ng buong butil ng bigas, kabilang ang bran, endosperm at mikrobyo, kaya naglalaman ang mga ito ng lahat ng nutrisyon ng bigas. Ang mga ito ay mababa sa taba at ...
